السبت , يناير 23 2021

العسل أسود صباحًأ ليوم متوازن وصحي ..

العسل الأسود من أنواع العسل المصنوعة من قصب السكر ويعشقه المصريون كثيرا خاصة مع الطحينة لمذاقه اللذيذ، والكثير منا لا يعلم بفوائده.

ويقول الدكتور أحمد السيد أخصائى التغذية، إن للعسل الأسود فوائد علاجية عظيمة تجعلنا نتناوله بشكل يومى، منها:-

1- يعالج الأنيما وفقر الدم لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد.
2- تناول العسل على الإفطار يوميا يعالج النحافة وشحوب الوجه.
3- يعد غذاء جيدا للمرأة عقب الولادة.
4- يساعد على نضارة البشرة ونعومة الجلد.
5- عند إعطائه للأطفال على الريق يمنع السعال.
6- عند تناوله قبل النوم يساعد على تنظيف المعدة وتهدئة القولون.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

%d مدونون معجبون بهذه: