الأحد , أكتوبر 25 2020

سلطة صحية وسهلة بـ 10 دقائق فقط

سلطة صحية ومفيدة
للريجيم لا يستغرق تحضيرها أكثر من عشرة دقائق تجمع بين الفاكهة والخضار الخفيفة التي
تفضي على الدهون وتتميز بطعمها اللذيذ

المكونات

حبة أناناس طازجة
مقطعة إلى مكعبات صغيرة.

حبة خيار مقطعة
إلى شرائح.

عصير حبة واحدة
من الليمون الحامض.

ربع كوب نعنع مقطع.

طريقة التحضير:

 

مزج المكونات معا،
ثم إضافة عصير الليمون الحامض وأوراق النعناع المقطعة. ومزجها جيدا حتى تصبح متجانسة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

%d مدونون معجبون بهذه: