صحه ومرأه
-
في معركتها مع السرطان.. أميرة ويلز تكشف سر تعافيها الجسدي والروحي
كشفت أميرة ويلز، كيت ميدلتون، أنها عاشت “تجربة روحية عميقة وإعادة تواصل عاطفي قوي” مع الطبيعة خلال رحلة إلى منطقة…
أكمل القراءة » -
المشروبات الكحولية الأكثر خطورة على الصحة
حذّر الطبيب والبروفيسور المحاضر في العلوم الطبية، ألكسندر أومنوف من بعض أنواع المشروبات الكحولية التي تسبب تدهورا خطيرا في الحالة…
أكمل القراءة » -
قنبلة جرثومية موقوتة في غرف نوم الصغار!
كشفت دراسة حديثة نتائج صادمة تُظهر أن دمى الأطفال القماشية (مثل الدباديب) تحمل جراثيم أكثر بأضعاف تلك الموجودة على مقاعد…
أكمل القراءة » -
7 علامات خفية تدل على أن جسمك يعاني من نقص في اليود
كشف طبيب عن علامات “غريبة” قد يكون ظهورها مؤشرا على نقص خطير في نسبة اليود في الجسم. ويشير الخبراء الصحيون…
أكمل القراءة » -
لماذا يفرط البعض في تناول الطعام؟
تشير الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية إلى أن الكثيرين يتناولون الطعام في عجلة أو أثناء الفراغ. ووفقا لها، يؤكد الخبراء…
أكمل القراءة » -
تأثيرات صحية مدمرة لاستخدام “أوزمبيك” على المدى الطويل
حذر عالم رائد في مجال الأيض من أن انتشار دواء “أوزمبيك” قد يؤدي إلى أزمات صحية في المستقبل القريب. وفي…
أكمل القراءة » -
وداعا للمسكنات.. حل فعّال وغير مألوف للتخلص من آلام الظهر
يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من آلام الظهر التي تقيد حركتهم وتؤثر على صحتهم النفسية وجودة حياتهم، ما يدفعهم للبحث…
أكمل القراءة » -
طبيب يكشف الآثار المدمرة لاضطرابات النوم على الجسم
يشير الدكتور سيرغي تاراسوف أخصائي علم النفس إلى أن الحرمان من النوم الكافي أثناء الليل قد يؤدي إلى اضطرابات في…
أكمل القراءة » -
“الوجبة الأكثر صحة في العالم!”.. خطة غذائية لمحاربة الالتهابات وتحسين صحة الدماغ
تعدّ محاولة اختيار نظام غذائي صحي ومتوازن تحدّيا حقيقيا في ظلّ الكمّ الهائل من النصائح الغذائية المنتشرة. فبينما تهدف معظم…
أكمل القراءة » -
“الأكل العاطفي”.. كيف يتحول الطعام إلى وسيلة لمواجهة المشاعر؟
يتميز الإفراط القهري في تناول الطعام باستهلاك كميات كبيرة من الطعام دون شعور بالجوع، وغالبا ما يكون تحت تأثير العوامل…
أكمل القراءة »