صحه ومرأه
-
لماذا يحدث الصداع بعد نوم طويل؟
تشير الدكتورة ناتاليا زولوتاريوفا أخصائية أمراض القلب إلى أن النوم الطويل يبدو طريقة مثالية لاستعادة الطاقة، ولكن في بعض الأحيان…
أكمل القراءة » -
للرجال فوق الخمسين.. سر الوقاية من سلس البول والضعف الجنسي
سلّط أطباء متخصصون في المسالك البولية والعلاج الطبيعي الضوء على أحد أكثر التمارين فعالية لتحسين الأداء الجنسي والتحكم في المثانة…
أكمل القراءة » -
انحناء الظهر ليس سمة للشيخوخة!.. عندما تتحول عاداتنا اليومية إلى آلام مزمنة
مع تقدم العمر، تبدأ ملامح الشيخوخة بالظهور على أجسادنا بطرق مختلفة، وأحد أكثر هذه التغيرات وضوحا هو ذلك الانحناء التدريجي…
أكمل القراءة » -
تأثير العمل ليلا على الصحة
يشير الطبيب الروسي مارات فاراخوف إلى أن العمل في أوقات غير منتظمة أو العمل في أوقات متأخرة من الليل قد…
أكمل القراءة » -
كيف تؤثر الحساسية الموسمية على الأداء الجنسي؟
تشهد الحساسية الموسمية تزايدا ملحوظا في الحدة والانتشار مع تغيّر المناخ وزيادة معدلات التلوث، ما يدفع العلماء إلى دراسة تأثيراتها…
أكمل القراءة » -
مراجعة علمية تكشف عن فوائد غير متوقعة للرياضة لمرضى السرطان
توصلت أكبر مراجعة بحثية من نوعها إلى أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تكون عاملا حاسما في التخفيف من…
أكمل القراءة » -
مخاطر الاستخدام الخاطئ لسماعات الرأس والأذن
أصبحت سماعات الرأس والأذن جزءا لا يتجزأ من الحياة اليومية، لكن الاستخدام غير المسؤول لها والخاطئ قد يهدد السمع بشكل…
أكمل القراءة » -
“القاتل الصامت في منتصف العمر”.. كيف تهدد الساعة البيولوجية حياتنا؟
توصلت دراسة دولية أجريت على أكثر من 16 ألف مشارك من الصين والولايات المتحدة عن أدلة مقلقة تربط بين اختلال…
أكمل القراءة » -
ما الذي تفعله الأطعمة فائقة المعالجة بجسمك؟.. تأثيرات صادمة لاستهلاكها من أول يوم حتى عدة أشهر
كشفت دراسة حديثة عن علاقة مثبتة بين الاستهلاك المنتظم للأطعمة فائقة التصنيع وارتفاع معدلات الوفيات المبكرة. وتؤكد النتائج ما أظهرته…
أكمل القراءة » -
تصنيف جديد لصفات شريك الحياة المثالي
أستطلع باحثون من روسيا ودول أخرى رأي أكثر من 10 آلاف شخص من 43 دولة حول العالم عن صورة العاشق…
أكمل القراءة »