طفل ومرأه

“خطر قاتل” يرتبط بالدهون المخفية في العضلات

كشفت دراسة حديثة عن خطر صحي قاتل يرتبط بالدهون المخفية في العضلات، والمعروفة أيضا بـ”الرخام الدهني” الذي يشبه تلك الدهون…

دراسة واعدة.. اشرب هذا العصير يوميا لتعزيز فقدان الوزن!

أظهرت دراسة سريرية جديدة أن شرب نوع معين من العصائر يوميا قد يساهم في تحسين التمثيل الغذائي وإدارة الوزن من…

طبيب: التخلي عن السكر يساهم في تحسين وظائف الدماغ

يؤكد الدكتور أندريه كوندراخين من معهد الصيدلة والكيمياء الطبية بجامعة سيتشينوف الطبية، أن الجسم لا يحتاج الكربوهيدرات السريعة. ويشير إلى…

نصائح لتحسين مزاجك في يوم “الاثنين الأزرق”

يعد يوم الاثنين الثالث من شهر يناير، الذي يُسمى غالبا “اليوم الأكثر كآبة” في العام، فرصة مثالية للتغلب على المشاعر…

خاصية للشاي الأخضر مفيدة لكبار السن

اكتشف علماء كلية العلوم الطبية بجامعة كانازاوا اليابانية أن تناول الشاي الأخضر بانتظام يمكن أن يقلل بشكل كبير من الضرر…

أسرار العمر المديد.. وصفات سحرية من حياة ثلاث معمرات تجاوزن المئة عام!

قد يكون أقصر طريق لمعرفة الأسباب التي تجعل بعض البشر يعيشون أعمارا طويلة، الاطلاع على تجارب هؤلاء ومعرفة طرق عيشهم…

بديل طبيعي للفياغرا “يعزز” الأداء الجنسي للرجال

كشفت دراسة حديثة عن بديل طبيعي محتمل للفياغرا قد يساهم في تعزيز الرغبة الجنسية لدى الرجال، حيث يُعتقد أنه يقلل…

طريقة فعّالة تزيد فرص الإقلاع عن التدخين نهائيا

كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة إيست أنجليا عن طريقة واعدة يمكن أن تزيد من فرص المدخنين، وخاصة النساء الحوامل، في…

علامات الإجهاد المزمن وطرق التخلص منه

تقول عالمة النفس يكاتيرينا غافريلوفا إن الشعور باليأس والانفعال والصداع والأرق قد تشير إلى الإجهاد المزمن. ووفقا لها، يعتبر الإجهاد…

إصابة قد تعيد تنشيط فيروسات كامنة في الجسم!

كشفت دراسة جديدة عن علاقة محتملة بين إصابات الرأس وتنشيط فيروسات كامنة، قد تساهم في تطور الأمراض العصبية. وفي دراسة…

زر الذهاب إلى الأعلى