من المتوقع أن يرتفع عدد كبار السن في ألمانيا ممن يحتاجون إلى الرعاية بواقع عدة ملايين خلال الـ25 إلى 30…
طفل ومرأه
أفادت الدكتورة سفيتلانا بورناتسكايا أن التحكم بمستوى الهيموغلوبين في الدم مهم جدا لأنه مسؤول عن نقل الأكسجين إلى الخلايا والتخلص…
يعاني العديد من الناس من فقر الدم أو ما يعرف بالأنيميا، وتؤثر هذه الحالة على صحتهم وحياتهم اليومية، فما هو…
تعد مرحلة انقطاع الطمث من الفترات الطبيعية التي تمر بها النساء مع تقدمهن في العمر، حيث تنتهي الدورة الشهرية بسبب…
يلاحظ تقلب درجة حرارة الهواء الجوي خاصة في موسم البرد، ما يجعل الإنسان أكثر عرضة للإصابة بالعدوى ونزلات البرد. فما…
يحتوي اليقطين على مواد مغذية وفيتامينات وعناصر معدنية مفيدة لصحة الجسم, بما فيها فيتامين Т (L- كارنيتين)، الذي يسرع عملية…
يعاني بعض الناس من عدم القدرة على الرؤية بشكل واضح في الليل أو ما يعرف بـ” العشى الليلي”، وتسبب لهم…
تظهر على البعض أحيانا بعض الأعراض النفسية الناجمة عن الضغوطات وصعوبات الحياة اليومية. ومن هذه الأعراض: – صعوبة في التركيز:…
تشير الأبحاث إلى أن قضاء وقت ممتع مع أحبائك يمكن أن يكون وسيلة قوية للحفاظ على صحة قلبك. وأكدت الدراسة…
يقلل تناول ما لا يقل عن 400 غرام من الخضار والفواكه يوميا من خطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية…